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而且长期不去挑战极限，极限就容易产生固化，就好像你的负重极限是一万斤，你潜意识地认为自己的极限就是一万斤，多一斤你都背不动。
但是实际上，你昨天的极限是一万斤，经过一夜的修行，你的极限早就已经突破了。
可是你的潜意识，还停留在昨天的框架中，久而久之，给你的突破，造成了许许多多的障碍。
所以，不停地打破极限，就等于打开束缚在你们身上的一道道锁链，发掘体内的一处处宝藏。
尤其是对洛门的弟子来说，今天突破极限，意思非常重大，有了第一次，第二次就简单得多了。”龙尘道。
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